Ashtanga Yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Ashtanga er en dynamisk yogastil der pust og bevegelse blir kombinert i en serie som gir utøveren økt bevissthet både fysisk og psykisk. Vinyasaprinsippet, det synkroniserte systemet med pust og bevegelse, bidrar til en dynamisk flyt i -og mellom, stillingene.
Bikram`s Yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Bikram´s yoga utføres i 40,5 graders varme med 40 % relativ luft-fuktighet. Det er en serie bestående av 26 yogaposisjoner som utføres to ganger.
Hatha yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Hatha yoga, in the twentieth century, is mainly practiced for health and vitality.
It’s a marvelous means of exercising, stretching, and freeing the body so it can be a healthy, long-lived, and vital instrument of the mind and soul.
Integral Yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 17. februar 2011
Av: Silje Fredheim, Balansen
Integral yoga er for dem som ønsker en tilnærming som adresserer alle aspekter av livet: Fysisk,
åndelig, intellektuelt og mellommenneskelig. Integral yoga klasser er skånsomme, tilgjendelige og
utpreget ikke-konkurerende.
Interdisciplinary Yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Av: Lotus Yoga
Interdisciplinary Yoga er en unik form for vinyasayoga, utviklet av Don & Amba Stapleton ved Nosara Yoga Institute i Costa Rica.
Iyengar yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
From Iyengar-Yoga.com
The Iyengar method of Yoga is initially learnt through the in-depth study of asanas (posture) and pranayama (breath control).
Jivamukti Yoga - for kropp, sjel og hjerte!
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 07. februar 2011
Av: Atha Yoga
Jivamukti Yoga er en egen yogametode som ble grunnlagt av Sharon Gannon og David Life i New York i 1984. Navnet 'Jivamukti' betyr frigjøring av sjelen i levende live.
Jivamukti Yoga er en av de ni uoffisielt godkjente Hatha Yoga- metodene. (De andre åtte er: Ashtanga, Iyengar, Bikram, Viniyoga, Sivananda, Intergral, Kripalu og Kundalini.) Hatha Yoga er en type yoga som oppnåes ved bruk av stor kraft og fysisk innsats - en fysisk praksis med et spirituelt mål.
Jnana Yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Jnana means wisdom or discernment. Jnana yoga is the path of wisdom and jnana meditation is many-faceted.
The main purpose of jnana meditation is to withdraw the mind and emotions from perceiving life and oneself in a deluded way so that one may behold and live in attunement with Reality, or Spirit.
Karma yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Karma means to do. Karma refers to the universal principle of cause and effect.
For every effect there’s a cause, and the devotee realizes that he, in his present life situation, is experiencing the effects of a number of causes which he has entertained and enacted.
Kriya yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Paramahamsa Yogananda, Finnes som praksis i Satyananda yoga, kan betraktes som en kundalini yoga.
Kundalini yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
The science of Kundalini Yoga and meditation was developed over 50,000 years ago by rishis in India and Tibet, who systematically tested and perfected the precise movements, postures, sounds and breathing that activate different parts of the body and brain to produce specific results.
Mantra yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Mantras (or mantrams) are words, phrases, or syllables which are chanted thoughtfully and with growing attention
.
Power yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Vestlig betegnelse på Ashtanga vinyasa yoga eller avarter av denne.
Raja yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Raja means royal or kingly. Raja yoga meditation is generally based on directing one’s life force to bring the mind and emotions so into balance that the attention may be easily focused on the object of meditation, or the Lord directly.
Satyananda yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Fra: Satyananda.net
Satyananda Yoga is an internationally renowned system of yoga that is firmly grounded in tradition and adapted to suit the needs of contemporary living.
Sivananda yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
Av: Borre Yoga
Sivananda Yoga er et helhetlig yogasystem utviklet av den indiske legen Swami Sivananda (1887-1963). Sivananda Yoga tar utgangspunkt i den opprinnelige indiske yogafilosofien, men er allmenngyldig, tidløs og passer derfor også moderne yogier.
Tantra yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
The word tantra literally means "expansion." A tantra yogi concentrates on expanding all levels of his or her consciousness to unveil and realize the Supreme Reality. Tantra focuses on the dynamic aspect of divinity called Shakti, or "the Cosmic Mother."
Viniyoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 30. november 2010
From: www.viniyoga.com
Viniyoga ™ (prefixes vi and ni plus yoga) is an ancient Sanskrit term that implies differentiation, adaptation, and appropriate application.
Vinyasa Yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 19. mars 2012
Av: Vinyasa betyr “pust-synkronisert bevegelse”, det vil si at kjernen i vinyasa er man beveger seg fra den ene stillingen til den neste i takt med pusten. Solhilsen som brukes i de fleste yoga tradisjoner, er et eksempel på en vinyasa.
ViryaYoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 15. februar 2011
Av: Kirsti NytYoga
Viryayoga er en dynamisk yogaform utviklet av Josephine Selander og naprapat Malin Flinck. Sammen har de utarbeidet et program som systematisk gir deg styrke og fleksibilitet skritt for skritt, med stor oppmerksomhet på skadeforebygging.
Yin Yoga
- Detaljer
- Kategori: Yogaretninger
- Opprettet 31. januar 2011
Av Anita Abrehamsen, Yinyoga.no
Yin yoga tilhører den kinesiske/taoistiske yogatradisjonen. Det finnes flere ulike stilarter, men de fleste baserer seg på flere tusen år gammel kunnskap og visdom og er sterkt knyttet til tradisjonell kinesisk medisinsk filosofi (TCM) og 5-elementteorien. 5-elementteorien tar for seg de ulike organene i kroppen og deres plassering i de 5 årstidene. Vi har vår, sommer, sensommer, høst
og vinter.
Underkategorier
-
Moderne Yogaretninger
- Antall artikler:
- 0
-
Tradisjonelle Yogaretninger
- Antall artikler:
- 0
