Eight Treasures Yoga – Heart of Yoga

Eight Treasures Yoga ligger sentralt i Cort Adelers gate 33 i Vika, og tilbyr en rekke forskjellige yogaklasser, bl.a. Hatha yoga, Basic yoga, Flow yoga og Heart of yoga. Denne gangen ble det timen Heart of Yoga, ledet av Ewa Bartkowiak. Eight Treasures Yoga tilbyr noe som er ganske spesielt i norsk sammenheng; nemlig yoga per donasjon. Dette betyr at senteret ikke opererer med faste satser, derimot så donerer den enkelte så mye den vil og har mulighet til. 

Les mer

Ashtanga Yoga Oslo

Ashtanga Yoga Oslo(AYO) ligger i Schweigaardsgate 30 på Grønland, og deler lokaler med Bjørvika Fysioterapi. På AYO finnes det mulighet for å dusje etter timene, og lokalene er rene og funksjonelle, om enn noe mer kliniske enn på enkelte andre yogasentre. Selve yogastudioet er enkelt og veldig innbydende. AYO låner ut matter til nybegynnere, men det forventes at du kjøper din egen matte hvis du kommer dit ofte. Nettsiden til Ashtanga Yoga Oslo er veldig ryddig og informativ, og de har og...

Les mer

House of Yoga – Bikram Yoga

House of Yoga ligger sentralt i Vika, med innbydende fasiliteter. Her tilbys blant annet Bikram og Iyengar-yoga. Bikram er en intensiv time som foregår i 40,5 grader, litt varmere enn kroppstemperatur. Her er det viktig å drikke mye vann i løpet av dagen, og å ta med seg håndkle, for nå skal det svettes! Rommet der vi praktiserer yoga er luftig og fint, og man får god og detaljert oppfølging av instruktøren.

Les mer

Puro Yoga - Ashtanga

Interview with John Bentham - co-founder of Eight Treasures Yoga in Oslo

"I did not get into teaching Yoga as a way of making a living. It got into it really as a passion born from my experience as a person who practiced Yoga and felt the extraordinary changes that were occurring in my life as a result of the practice. I wanted to share those benefits that I had received with others. My thought was that if I could help others the way I had been helped then I would be doing something really worthwhile with my life."

Les mer …

Mesterlige Wong

Master Duncan Wong besøkte Oslo og Eight Treasures Yoga mandag 30. og tirsdag 31. mai. Duncan Wong er en av verdens mest kjente yogalærere og elevene hans inkluderer blant annet Madonna, Sting og Björk. Duncan har trent yoga i rundt 30 år reiser kontinuerlig rundt hele verden for å holde seminarer. Wong er også John Benthams asana lærer og kom til Oslo etter invitasjon fra John Bentham og Liyang Xia - paret bak det nyåpnede Eight Treasures Yoga studioet i Oslo.

Les mer …